Flocons d’Avoine Classiques avec une Touche d’Originalité

Les flocons d’avoine sont un choix classique et sain pour le petit déjeuner, non seulement riches en fibres, mais également excellents pour la santé cardiaque. Toutefois, pour apporter plus de saveur et de variété à ce plat incontournable, il est possible d’ajouter quelques ingrédients uniques qui feront toute la différence.

Ingrédients :

• 1 tasse de flocons d’avoine
• 2 tasses de lait d’amande (pour une alternative sans produits laitiers)
• 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
• 1/2 cuillère à café de cannelle
• Baies fraîches pour la garniture

Instructions :

1. Tout d’abord, faites bouillir le lait d’amande dans une casserole. Cela permet d’obtenir une base crémeuse sans utiliser de lait classique, idéale pour les personnes suivant un régime vegan ou intolérantes au lactose.
2. Ensuite, ajoutez les flocons d’avoine dans le lait bouillant. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes. Pendant ce temps, remuez de temps en temps pour éviter que les flocons ne collent à la casserole.
3. Lorsque le mélange a épaissi, incorporez le beurre de cacahuète et la cannelle. Ces ingrédients ajoutent une dose de protéines et d’antioxydants à votre petit déjeuner.
4. Enfin, garnissez votre bol de baies fraîches, ce qui apporte non seulement des vitamines, mais aussi une touche de couleur et de fraîcheur. Servez chaud pour un petit déjeuner complet et réconfortant.